Άρθρα

Who's Online

We have 29 guests online


Επίδειξη Χορτοφαγικών Συνταγών


Παρουσίαση Χορτοφαγικών & Ωμοφαγικών συνταγών PDF Print E-mail
Friday, 14 November 2014 15:33

Παρουσίαση Χορτοφαγικών & Ομωφαγικών συνταγών

Το Σάββατο 22 Νοεμβρίου στις 20:00 μ.μ. στο Στέκι Πολιτών που βρίσκεται στην Α' Πάροδο Βότση θα πραγματοποιηθεί παρουσίαση χορτοφαγικών και ομωφαγικών συνταγών.

Οι συνταγές που θα παρουσιαστούν είναι:

  • Ωμό γιαούρτι από αμύγδαλα, σουσάμι, ηλιόσπορους, κάσιους
  • Ρετζούβελακ, ένα θρεπτικό ποτό από ζύμωση, με πολλά ένζυμα
  • ο τρόπος για να καλλιεργήσουμε βλαστάρια
  • Τσουκνιδόπιτα
  • Κεφτεδάκια από φακές

Οι δύο πρώτες παρουσιάσεις είναι από τις συνταγές της Ανν Γουίγκμορ

Τα φύτρα και τα βλαστάρια από τα δημητριακά τα όσπρια και τους σπόρους είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία και ένζυμα. Τα βλαστάρια έχουν πολύ χλωροφύλλη. Είναι τροφές ζωντανές με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.

Μπορείτε να φέρετε μαζί σας γλυκά ή αλμυρά νηστήσιμα τα οποία θα μοιραστούμε όλοι σε ένα κοινό μπουφέ.

Last Updated on Monday, 17 November 2014 10:13
 
Νόστιμες Βέγκαν Συνταγές PDF Print E-mail
Written by Κωνσταντία Καρλέτσα   
Tuesday, 22 March 2011 21:25

Μία καινούργια δράση προέκυψε από την ανάγκη φίλων της ομάδας "Μητέρα Γη". Εκφράζει κάποιος την επιθυμία να μάθει πώς να μαγειρεύει γεύματα, σνακ και επιδόρπια απαλλαγμένα από ζωικά συστατικά και μαγειρεμένα υγιεινά και με πολύ αγάπη. Η πρώτη συνάντηση έγινε μετά από κάλεσμα στο φιλόξενο σπίτι της κ. Άννας Τανατζή την Κυριακή 20 Μαρτίου όπου και έγινε επίδειξη μαγειρικής από τη Nirav και την Αναστασία Τσορμπατζίδου που είναι χορτοφάγοι εδώ και χρόνια.


 

 

 

 

 

Πιτάκια από φαγόπυρο

Το φαγόπυρο είναι ένα δημητριακό με πολλά λιπαρά ω3. Ο σπόρος του δεν έχει μεταλλαχθεί,

αντιθέτως είναι όπως ήταν από τα πολύ παλιά χρόνια. Είναι ελεύθερος γλουτένης και είναι

κατάλληλος για άτομα που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη.

.

 

 

 

 

Μπορείτε να βρείτε τα υλικά και την μεθοδο παρασκευής  στις χορτοφαγικές συνταγές

 

 

Last Updated on Monday, 15 August 2011 15:00
 


Χορτοφαγικες Συνταγες

Δικτυο Ανταλλαγης Σπορων

Δικτυο Ανταλλαγων

ΟΙ ΦΙΛΟΙ

 

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΩΝ

Η ιστοσελίδα http://www.motherearth.gr παρέχει πληροφορίες.
Οι πηγές, τα άρθρα, τα βιβλία, οι σύνδεσμοι και όλο το υλικό που χρησιμοποιείται σ'αυτήν έχουν ως μοναδικό σκοπό την πληροφόρηση των επισκεπτών και σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την εξειδικευμένη βοήθεια, την επαγγελματική κρίση ή την παροχή θεραπείας ενός επαγγελματία της Υγείας/Διατροφής.
Η ιστοσελίδα http://www.motherearth.gr δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνη για τον τρόπο με τον οποίο θα χρησιμοποιηθούν οι πληροφορίες που παρέχονται.
Οι πληροφορίες που παρέχονται εδώ ή οπουδήποτε στο internet είναι χρήσιμες αλλά δεν αντικαθιστούν την βοήθεια των ειδικών.